Estomac, excès ou manque d’acide ?

POSTED BY Cedric MyDiet | Oct, 19, 2018 |

Et oui les amis, on parle souvent d’un excès d’acidité quand nous avons des brûlures ou des maux d’estomac…comme toujours c’est une question d’équilibre, mais avec des symptômes pouvant être proches on peut aussi bien se trouver en déficit d’acidité.

Parlons un peu du manque d’acidité qui est bien souvent moins connu et dont les signes suivants peuvent apparaître :

  1. Gaz malodorants,
  2. Ballonnements, typiquement assez tôt après les repas,
  3. Rots et remontés d’air, signe de fermentation dans l’estomac,
  4. Selles sans structure ou constipation,
  5. Une mauvaise haleine,
  6. Langue blanche ou avec des aphtes,
  7. Mauvaise odeur de votre transpiration.

Ainsi, si ce manque est chronique, des intolérances et allergies peuvent apparaître, Comment ? Tout simplement car notre acidité gastrique a un important rôle dans la dégradation des protéines. Si elle est de mauvaise qualité, et bien il en reste des résidus trop gros non souhaités dans le tube digestif et la fermentation, voir la putréfaction s’installent avec tous ses désagréments.

Ainsi, je conseille de ne pas boire trop en mangeant ni pendant l’heure qui suit, diminuer ou arrêter le vin le soir. Cependant, le conseil ultime est de prendre le temps de manger en pleine conscience afin d’écouter votre corps.

Si rien n’y fait ou quand vous allez faire des écarts, voici la la partie complément alimentaire : Bétaine HCL et Pepsine qui vous aideront vraiment à optimiser votre digestion.

N’hésitez pas à me poser tes questions !

TAGS : acidite acidite gastrique allergie betaine estomac intolerance pepsine pleine conscience

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