geste #nocarbone007, manger encore plus de viande…non c’est une blague.

POSTED BY Cedric MyDiet | Nov, 13, 2018 |

Là, tu vas tomber de haut comme toutes les personnes qui ont accès à cette information lors de mes formations bien-être en entreprise.

L’illustration parle d’elle même sur la folle quantité d’eau nécessaire pour fabriquer de la viande. Bien entendu, il n’agit simplement pas de l’eau d’hydratation uniquement mais tout ce qui va avec comme :

  • eau nécessaire pour l’irrigation des cultures dont la bête se nourrira,
  • mais aussi toute celle nécessaire à la transformation et le transport.
  • Elle n’inclue PAS celle nécessaire notamment au nettoyage des eaux contaminées par l’agriculture ! Donc ça explose dure !

C’est tout à fait normal que plus une bête est grosse plus elle pollue ! Car plus la vie est longue, plus elle consomme longtemps de ressources tout en augmentant ses rejets. C’est exactement la même chose pour les poissons.

Ainsi, la viande est un aliment cher.

N’en consomme PAS à tous les repas dans premier temps, limite au midi uniquement. En effet, au déjeuner, c’est un bon moment d’assimilation (#chronobiologie) pour ce type de nutriments.

Après 1 jour sur 2 ou sur 3…ne pense pas naïvement qu’il en fait tous les jours car très probablement tu fais un job sédentaire ;-). Et même si tu en faisais un d’ailleurs !

Du coup, tu fais de méchantes économies. Et ainsi, tu pourras aller chez ton boucher de quartier pour choisir les meilleurs morceaux. Et ce n’est pas fini, tes dollars iront de ce fait dans l’économie locale et ta viande ne viendra probablement pas de Nouvelle Zélande aussi… c’est tout bénéf pour toi mais aussi pour la bête qui sera dans de meilleures conditions d’élevage !

Prend le temps des changements, mais surtout n’en mange pas tout le temps c’est un fait, et préfère idéalement la viande issue d’un animal de petite taille.

Bon appétit,

TAGS : consommer moins d'eau nocarbone protéine viande

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