🦿Arthrose et Action ⚡

POSTED BY Cedric MyDiet | Jan, 03, 2022 |

Les #douleurs #chroniques ou #persistantes ⌚ sont très souvent présentes dans les pathologies inflammatoires longues et l’#arthrose.

Le problème est que dans certains cas, la #source de la douleur n’est pas le tissu lésé, mais le système nerveux lui-même.
C’est un dérèglement dont on ne connait pas forcément la cause 💢.
Il envoie sans cesse des messages de #douleurs à votre cerveau…et ça peut devenir intenable !

Il faut alors rééduquer son système nerveux pour qu’il arrête de  » bombarder  » sans cesse le cerveau 🧠 avec des messages de #douleurs.

Le principal levier est de faire un effort physique, et dès que la douleur augmente, vous la stopper 🛑.
Il suffit de le faire fréquemment afin que le système se réadapte par lui-même à diminuer la sécrétion de ses messagers de la #douleur 💢.

Il n’est pas forcément aisé de le faire soi-même.
Avec un accompagnement et de la patience les résultats apparaissent.
Vous pouvez alors diminuer la consommation de ces médicaments 💊 qui ont bien souvent d’important effets secondaires.

Et vous, en avez-vous ?
Des questions ? Contactez-moi 📩 : m.me/cedric.arthrose

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