Superaliment

Baie d'aronia [ Superfruit ]

Aronia est un superfruit d'un noir très foncé révélant son importante teneur en antioxydant.

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Graine de Chia [ Superaliment ]

On la connait depuis quelques temps, mais kesako la graine de chia. Pour être simple et efficace, elle a 2 rôles principales : riche en omega 3 végétale, coupe faim naturel et trop bon. Comment le prendre ?...

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