Vitalite

Vitalité et bien-être sont au rendez-vous dans cette rubrique.

Retrouvez plein de conseils facilement applicable dans la vie de tous les jours validé par un BioDiététicien !

Le Sel d'Epsom, tu connais ou bien ?

Alors le sel d'Epsom, c'est aussi du chlorure de magnésium pour les plus chimistes d'entre nous. Mais attention ce n'est cependant pas du chlorure de magnésium ou autrement dit du Nigari.

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Le Kéfir, boisson à la con ou véritable jouvence ?

Et oui les ami(e)s, le Kéfir mais aussi le Kombucha ont le vent en poupe...encore un buzz suite à des articles de blog qui fleurissent sur le oueb francophone mais aussi mondial, rien que ça ! Alors moi je dis OUIIIIIIIIIIIIIIIIIIII, car le Kéfir c'est top moumoute pour le body de toi, de tes enfants, de tes parents et même pour tes plantes...garanti sans glyphosate ;-).

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Fruit 20 minutes avant le repas

Qui n'a jamais entendu cet adage sur le fait que manger 20 minutes avant le repas son fruit permet une meilleure assimilation, digestion et confort digestif, mythe ou réalité ?

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eau de coco or coconut water.

T'as le look coco, ça ne vous dit rien ? Fashionista des boissons trendy and fresh coconut water ou eau de coco a tout pour réussir et séduire tellement elle est saine. En plus de contenir des vitamines, minéraux...

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Cru ou raw, pourquoi c'est bien ?

Mangez cru ou raw comme on dit si vous êtes trendy ou #reseauxsocauix ;-). La mode est au cru c'est un fait. Mais pourquoi autant d'engouement ? #fakealimentaire ou réel bénéfice pour votre corps de rêve et la...

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Protégez vous des ondes

Et oui les ondes, y'en beaucoup et partout, elles sont quasiment omniprésentes à part dans les caves et les grottes...encore que ! Ainsi, wifi, gsm, ondes radio, satellites j'en passes et des meilleures ce n'est pas au...

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Chaud cacao chaud chocolat

Qui prend ou donne du chocolat chaud à ses enfants les matins devrait lire cela !

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Le chaga, le thé qui vous protege

Le Chaga (Inonotus oblicus), un champignon ultra puissant et ultra protecteur pour toutes les cellules du corps.

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