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Le froid arrive, se protéger du froid #2
Cedric MyDiet Oct, 27, 20182eme conseil sur la protection du froid arrive à grand pas, c'est normal quand même, mais trop rapidement c'est le coup de froid, fatigue, rhume...assuré. Alors je…
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Silicium, organique, colloidal lequel choisir ?
Cedric MyDiet Oct, 20, 2018Dans la jungle des siliciums il faut faire son choix…cependant pas fastoche car chacun prétend avoir le meilleur of course ! Le silicium c’est un élément hyper important et présent pour la structure…
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Les Elixirs Mineraux, les connaissez vous ?
Cedric MyDiet Oct, 19, 2018Alors aujourd'hui, on parle des élixirs minéraux ou de cristaux. "Moi je connais les elixirs floraux ou de Bach" me diriez vous, et bien c'est le même principe mais simplement les…
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![Quand bien prendre ses compléments alimentaires [Chronobiologie]](https://www.mydiet.fr/wp-content/uploads/2016/02/chrononutrition123RF-924x477.jpg)
Quand bien prendre ses compléments alimentaires [Chronobiologie]
Cedric MyDietEt oui, prendre le matin ses compléments alimentaires ou même ses médicaments le midi ou le soir ce n'est pas pareil mais pourquoi ? La faut ou je dirai…
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L’huile de perilla, ses vertus
Cedric MyDietPerilla frutescens, est une plante naturelle d'Asie du Sud Est d'une richesse EXCEPTIONNELLE en oméga 3, notamment les l'acide alpha-linolénique (ALA). Elle est très utilisée dans la cuisine Japonaise, surnommée Shiso,…
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Bien choisir ses omega 3
Cedric MyDietAlors pour vos capsules d'Oméga 3 on part sur les poissons gras ou les huiles végétales ? Je dis plutôt végétal...pourquoi, tout simplement parce que…