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Catégorie : Superaliment

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    Chaga, vous connaissez ? Et bien c’est un superchampignon !

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    Cedric MyDiet Jan, 29, 2019

    Savez-vous que les champignons sont utilisés depuis toujours pour soigner les bobos de l'homo sapiens sapiens. Quant au Chaga, ou Inonotus obliquus, il n'est pas en reste sur…

  • Avocat, si tu en manges t’es #fashionfood

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    Cedric MyDiet Oct, 20, 2018

    Yes dude, l'avocat a carrément le vent de face en poupe...depuis quelques c'est notre pote alors que dans les années pourries des régimes restrictifs on le pointait du doigt…

  • Baie d’aronia [ Superfruit ]

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    Cedric MyDiet Oct, 19, 2018

    D'un noir profond et puissamment riche en antioxydants, elle provient d'Amérique du Nord mais cultivée en Europe de l'Est. Aronia melaocarpa protège votre système cardio-vasculaire de part ses anthocyanes, flavonoïdes et OPC mais elle est…

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    Cedric MyDiet

    Ce n'est pas une avant-première car on commence à en parler, mais kesako la graine de chia. Pour être simple et efficace, elle a 2 rôles principales :…