Quand prendre sa vitamine C liposomale ?

Cette fois-ci, c’est à Hollywood car une vidéo :-).
Pour lecteur, grosso modo c’est n’importe quand. En effet, la vitamine C naturelle est dynamisante mais pas excitante, ainsi elle n’entrave pas le sommeil.
A jeun ou pas car de toute façon, le liposome agit comme un bouclier contre l’acidité gastrique et les enzymes digestives.
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